ダイエット食品強さランキング【令和最新版】

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キムチ

良い所:うまい。安い。量が多い。アレンジ効きやすい。

悪い所:冷蔵庫がキムチの匂いになる。

納豆

良い所:うまい。安い。小分けなので食べ過ぎない。これに生卵入れて飲むだけで一食食べましたよ感が出る。

悪い所:開けて食べるまでの工程が多い。ちょっとめんどくさい。

ゆで卵

良い所:安い。半熟だとうまい。味の素としょうゆで食べると非常にうまい。

悪い所:固茹で卵は許せない。食感が不毛だし塩だけで食べられるとは思えない水分量の少なさをしている。

鶏むね肉

良い所:安い。ちゃんと肉。ジップロックに鶏がらとか入れて適度に茹でるとめちゃくちゃ美味しい食べ物が生まれる。

悪い所:値段にばらつきがある。絶対に加工しないと食べられない。

セブンの枝豆ひじき豆腐バー

良い所:安い。うまい。煮物をぎゅっっってした感じ。水分量も適度にあって肉を食べてる感じすらする。

悪い所:セブンでしか売ってない

おわりに

全て個人の感想です。

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